giovedì 19 luglio 2018

IL CORPO SI MUOVE

Ogni gesto che compiamo è al tempo stesso una creazione e una rappresentazione
di chi siamo e delle scelte che compiamo.
Osservando i nostri gesti e i nostri movimenti
possiamo imparare a conoscerci in profondità.
Molti gesti sono automatismi che nel corso del tempo
sono entrati a far parte della nostra rigidità.
Altri gesti sono immediate reazioni al nostro sentire.
Solo alcuni gesti sono diretti dalla consapevolezza.
Ogni gesto che manifestiamo ci appartiene.
Fanno parte di noi sia l'abitudine sia la reazione emotiva sia l'azione consapevole.
Dobbiamo attraversare la selva dei pensieri incontrollati,
il labirinto degli automatismi
e il fiume dell'emotività
per imparare a muoverci con consapevolezza.

propongo un lavoro individuale di questo tipo.




giovedì 12 luglio 2018

IL RIGIDO "COLLETTO"

C'era una volta un rigido colletto
che non voleva vedere altro che se stesso.
Dritto e impettito
il colletto 
sosteneva uno sguardo critico
a scandagliare la linea retta avanti a sè.
Il colletto
era inconsapevole della sua rigidità,
ma un bel giorno
una piuma lo sfiorò di lato
e lui, incuriosito, non fu in grado di voltarsi
per scoprire la radice di una percezione così desueta.
Il colletto si innervosì
e si irrigidì ulteriormente,
 riducendo ancor di più
la sua capacità di movimento.
Il tempo passò e il "colletto" si pietrificò.
Quando guardo quella strana statua
con una piuma delicatamente appoggiata sul capo,
sorrido,
alla leggerezza.