Le tensioni e le rigidità si sciolgono in un corpo in movimento.
Quando il nostro corpo si blocca
manifesta una stasi energetica che ha radici nel nostro stare al mondo.
Quando il nostro corpo si blocca
non vogliamo vedere, sentire o fare qualcosa.
Quando il nostro corpo si blocca
ci rende consapevoli del disagio che ci appartiene.
Muovere il corpo
ci aiuta a essere più flessibili di fronte alle difficoltà,
ci aiuta a non arenarci, ad affrontare il dolore.
Le tensioni e le rigidità si sciolgono in un corpo in movimento.